◆ NLP 란 무엇인가?
Neuro-Linguistic Programming = 신경 언어 프로그래밍이라 한다. 즉,
◦ 우수성의 심리학 ◦ 두뇌에 작용하는 소프트웨어 ◦ 마음을 움직이는 심리기술이라고 기술을 하고 있다.
가. NLP의 의미
NLP는 인간의 언어가 어떻게 신경 생리적으로 입력되고 프로그래밍 되어 인간의 삶에서 작용되는지를 밝히며 ,
보다 긍정적인 변화와 치료를 위하여 그러한 언어적 프로그래밍의 원리를 인간의 삶에 어떻게 활용할 수 있는가를 가르치는 원리와 기법이라 할 수 있다. 또한 최면처럼 잠재의식에도 큰 비중을 두어 새로운 방법으로 인간 심층의 마음을 다스려서 자신의 능력을 탁월하게 발휘하여 자신의 환경에서 행복하게 적응해 갈 수 있는 인품을 형성해 가는 과학이라고도 일컬어진다.
창시자인 Bandler 는 다음과 같은 원리에서 NLP는 두뇌의 사용 설명서라고도 한마디로 표현한다.
나. NLP 심리학의 목적
뛰어난 탁월성을 발휘하는 행복한 삶을 살 수 있도록 가르치고 도와서 모두가 자신의 탁월성을 발현하며 우수한 사람(excellent human)이 되는 행복한 세상을 만들어 가는 것이라 하겠다.
다. NLP의 유래
1970년대 중반 캘리포니아 대학 산타크루즈 캠퍼스에서 언어학 조교수였던 John Grinder와 심리학과 대학원 학생이었던 Richard Bandler 두 사람이 기초이론을 확립했다. 그들의 공동 연구는 74년 동 대학 Kresge College 문화인류학 교수 Gregory Bateson이 Grinder와 Bandler 2사람에게 「애리조나 주 피닉스에 중증 정신병환자를 최면으로 치료하는 기묘한 의사가 있으니 탐구하면 어떨까?」라고 권한 것을 기점으로, 언어 스타일, 두뇌 패턴, 어떤 행동의 프로그램이나 순서를 편성하는 데에 말과 행위가 어떻게 함께 연결되어 있는지를 생각했다.
후에 이 연구 성과는 NLP (Neuro-Linguistic Programming = 신경 언어 프로그래밍)라 명명되었다.
라. NLP 심리학이 우리들에게 도움이 되는 측면들
NLP는 상황들을 끝까지 밝히고 해석하며, 감정과 생각을 명료화 하고, 긍정적으로 변화시켜 나아가도록 구조물들을 제공해 준다. 생각과 행동패턴이 어떻게 만들어지는지, 시간이 지나면서 습관과 정신적 프로그램을 어떻게 발달시키는지, 그리고 나서 성공하기 위해서 우리 마음을 다시 프로그램을 짜고, 새로운 신경학상의 회로를 창조하는 방법들을 생각할 수도 있다. 이러한 기초 위에서 우리는 NLP 심리학을 다양한 면에서 유용하게 활용할 수 있다.
마. NLP는 최면이 아니다.
NLP가 최면이라고 인식하는 것은 잘못된 상식이다.
NLP를 교육하는 사이트에 들어가 보면 NLP에 대한 기본 상식들이 기술되어 있을 것이니 이를 읽어 보시면 좋은 참고가 될 것으로 본다.